中國(guó)香港求學(xué)，學(xué)習(xí)與生活如何兩者兼顧？

香港是一座充滿著激情與挑戰(zhàn)的動(dòng)感大都市，國(guó)際化的教學(xué)環(huán)境與優(yōu)質(zhì)頂尖的教育資源，使其在全球?qū)W術(shù)界獨(dú)占鰲頭，因此，前往香港求學(xué)進(jìn)修是每位懷揣著遠(yuǎn)大理想的奮進(jìn)青年的終極目標(biāo)。

在留港期間，每位同學(xué)都會(huì)想方設(shè)法地想要平衡好自己的學(xué)習(xí)任務(wù)與課余生活，但往往總是心有余而力不足，感覺(jué)每天都會(huì)被各種事情塞得滿滿的，而且完成效率還不高。為了幫助大家找好學(xué)習(xí)與生活的平衡點(diǎn)，這里小居就來(lái)分享一些兩者兼顧的小竅門，讓各位赴港留學(xué)生都能夠?qū)W習(xí)生活兩不誤。

制定日程安排

通常情況下，只要一個(gè)人懂得善于規(guī)劃時(shí)間，那么，他的一只腳就已邁進(jìn)了成功之門。作為留學(xué)生，想要提高學(xué)習(xí)效率，又想平衡課余生活，建議大家可以通過(guò)合理的日常安排來(lái)梳理自己未來(lái)一天、一周、甚至一個(gè)月的學(xué)習(xí)生活，所以是否會(huì)規(guī)劃日程就顯得格外重要了。

由于香港的教育體制與歐美國(guó)家接軌，不會(huì)像國(guó)內(nèi)院校那樣按部就班，在留學(xué)期間的每一天都有可能會(huì)面臨很多的新鮮事物，比如臨時(shí)決定的小組討論與課題作業(yè)、老師布置的課外閱讀材料、學(xué)校組織的課余活動(dòng)、或者同學(xué)朋友的生日聚會(huì)等。這時(shí)，如果為自己制定一個(gè)較為詳盡的日程表，就可以隨時(shí)將這些臨時(shí)安排加入到你的日程中，同時(shí)還可以稍做調(diào)整，避免把事情安排得太多，而導(dǎo)致自己應(yīng)對(duì)不周。

做好選課平衡

在香港讀書期間，有各類豐富多彩的課程可供留學(xué)生們選擇學(xué)習(xí)，但在選課時(shí)，需要大家特別注意一點(diǎn)，那就是在自己需要的與想要的課程之間做好平衡。比如，可以選擇一些既與你所學(xué)的專業(yè)相關(guān)，同時(shí)又讓你非常感興趣的課程，這樣的學(xué)習(xí)過(guò)程是充滿趣味的、快樂(lè)的，也是極具意義的。

如果你選擇的都是自己需要的，而并非想要的課程，那么你的留學(xué)生活就會(huì)有些過(guò)于單調(diào)，持續(xù)一段時(shí)間之后，對(duì)專業(yè)課程的興趣也會(huì)隨之逐漸消失。相反，如果你一味地追求自己想要的，其中可能會(huì)選擇很多與輔助專業(yè)毫無(wú)關(guān)系的課程，雖然是你感興趣的，但是自己要清楚來(lái)香港求學(xué)的目的是什么，不要忘記在畢業(yè)之后的你還需要面對(duì)十分激烈的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。所以，學(xué)長(zhǎng)在這里提醒大家，在選課之前，最好先了解一下每項(xiàng)課程的具體內(nèi)容，平衡好自己的專業(yè)與興趣，當(dāng)然，也可以去請(qǐng)教一下前輩們的經(jīng)驗(yàn)與Career Office 的建議。

合理利用時(shí)間

想要完成一項(xiàng)難度系數(shù)較高的任務(wù)，需要具備一定的能力，當(dāng)然也需要掌握一定的技巧。在香港的課堂上，會(huì)有很多關(guān)于課題項(xiàng)目的研究報(bào)告或作業(yè)考核，是一項(xiàng)相當(dāng)復(fù)雜且靈活性很強(qiáng)的學(xué)習(xí)任務(wù)。

學(xué)長(zhǎng)建議大家，在完成此類任務(wù)時(shí)，要尤其注意合理的利用時(shí)間，不要總想著一口吞下一個(gè)大胖子，也不要勉強(qiáng)自己在一天之內(nèi)完成。因?yàn)樵谕瓿扇蝿?wù)的過(guò)程中，需要你去反復(fù)思考，翻閱各種資料，而且有些內(nèi)容是非常耗費(fèi)腦細(xì)胞的，大多數(shù)情況下不可能在一兩天之內(nèi)完成，所以與其毫無(wú)頭緒的突擊奮戰(zhàn)，不如將這些難點(diǎn)分散到一個(gè)特定時(shí)間段內(nèi)，安排好每天需要處理的階段性任務(wù)，然后按計(jì)劃逐項(xiàng)完成，比如可以選擇在一天當(dāng)中狀態(tài)最佳的時(shí)間段去做，這樣一來(lái)，不僅可以更有效率地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，還可以節(jié)省一部分時(shí)間去做其他的事情。

留出“緩沖帶”

人的身體就像是一臺(tái)高速運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器，如果每天只工作，不休息，長(zhǎng)此以往就會(huì)出現(xiàn)各種健康狀況，造成身體不適。為了能夠以更飽滿的精神狀態(tài)與身體狀態(tài)來(lái)學(xué)習(xí)生活，就需要大家適當(dāng)?shù)匦菹�，比如可以每周給自己留出一兩天的空閑時(shí)間作為 “緩沖帶”，適當(dāng)?shù)爻鋫�(gè)電，或是處理一些本周超出計(jì)劃的課程和事情。

因?yàn)槲覀儫o(wú)法預(yù)知明天是否會(huì)有新的事情需要去處理，每天把自己的學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太滿是沒(méi)有必要的，每當(dāng)出現(xiàn)一個(gè)緊急任務(wù)需要去處理時(shí)，這時(shí)就需要你必須放棄之前安排好的一切，直到最后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己仍然有很多事情都沒(méi)有完成，而且越積越多，也沒(méi)有足夠的時(shí)間回過(guò)頭去做。因此，不論課業(yè)壓力有多大，同學(xué)們都要記得給自己留出一個(gè)“緩沖帶”，讓自己有可以自由放松的時(shí)間，這樣才能夠更從容自如地應(yīng)對(duì)每天的學(xué)習(xí)生活。

作息時(shí)間要規(guī)律

要想保持一個(gè)最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)，平時(shí)就需要保持一個(gè)良好的作息時(shí)間，我們經(jīng)常掛在嘴邊的“早睡早起”可是有一定道理的。一提到早睡早起，有些同學(xué)就會(huì)非�？咕�，好像身體的每個(gè)細(xì)胞都在拒絕，其實(shí)做到這點(diǎn)也沒(méi)有想象中那么困難，只要大家堅(jiān)持一個(gè)星期之后，你身體的生物鐘就會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)，自然而然地開始適應(yīng)這種健康的作息節(jié)奏。但更重要的是，在其他同學(xué)都趕忙去上課的時(shí)候，你可能早已悠閑淡定地坐在教室里做課前準(zhǔn)備了。

久而久之，當(dāng)你開始習(xí)慣健康的作息規(guī)律之后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)非常享受這種生活，比如，一天之計(jì)在于晨，早晨的時(shí)間是一天中最為寶貴的，也是頭腦、思路最清晰的時(shí)候，建議大家好好地利用起來(lái)，可以在這段時(shí)間內(nèi)處理一些較難完成的課題項(xiàng)目，背一些英文單詞等。所以說(shuō)調(diào)整好作息時(shí)間，不僅可以在學(xué)習(xí)效率上事半功倍，也可以讓你每天都保持一種積極的心態(tài)與愉悅的心情。